肥胖的人可以吃生酮减肥药不?

分析及建议： 血糖正常，这个产品是保健品，不是药物，要吃也是可以的，不过减肥需要长期坚持合理饮食适当运动，饮食和运动结合，多吃新鲜的蔬菜尤其是叶菜类和菌菇类，水果每天不要超过200克，不要吃煎炸，高油高糖食品，饭前喝碗清汤或吃点水果，可以减少热量的摄入，同时增加饱腹感，有利于减少热量的摄入。主食选粗粮杂豆和薯类，少吃精米白面，同时每天至少运动半小时，走路，跑步，深蹲，仰卧起做，俯卧撑，游泳，打球等等都可以，饮食搭配是可以的，每天热量1300千卡左右，也不能吃的太少，不要低于基础代谢率，甲减容易引起肥胖。