腰椎间盘突出症怎么治疗吃什么药好
![](http://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/14/6ff1/64923a69e54a_w42_h48_.png)
![](http://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/14/5c33/a4e8ec6e2371_w12_h21_.png)
![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/03/04/33eb/2a7fba4439d5_w28_h28_.png)
认证信息
![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/b921/f31689fff4d3_w48_h48_.png)
医生执业资质
执业证书编号: 2413*********02![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/a1e0/3edeaa2e097c_w168_h54_.png)
![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/b921/f31689fff4d3_w48_h48_.png)
医生职称信息
![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/a1e0/3edeaa2e097c_w168_h54_.png)
![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/b921/f31689fff4d3_w48_h48_.png)
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/bf82/bfccf4c2c5d1_w168_h54_.png)
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
腰椎间盘突出症怎么治疗吃什么药好(男,34岁)
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
久站走远路大腿后面痛 躺着坐着不痛 腰也不痛 今年四月份到现在
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
以前以为是腿的问题 最近去医院检查了
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
图片因隐私问题无法显示
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
就是久站 走远路就痛的厉害一点 坐着躺着就不痛
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
医院开了三次牵引 效果不好
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
没有过敏
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
三种药吗? 可以吃多少天
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
好的 你可以帮开处方吗?
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
开两周药看看效果怎么样
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
怎样康复锻炼
袁伟医生
腰背部肌肉锻炼 一,飞燕式或飞燕点水1、俯卧床上,去枕;双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面;2、同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面;3、持续10~15秒,然后肌肉放松休息3~5秒为一个周期。 二、五点支撑法1、仰卧在床上,去枕屈膝;2、双肘部及背部顶住床,腹部及臀部向上抬起,依靠头部、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量; 三、三点支撑法在五点支撑法的基础上将双上肢抬离床面,上述动作持续10~15秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。 注意事项:1、对于腰肌力量较弱或者肥胖的人士来说,“小燕飞”可能比较费力,可以采用“五点支撑”的方法锻炼。病人可以根据自己的实际情况,选择适合自己的方法进行锻炼。2、腰背肌锻炼的次数和强度要因人而异,每天可练十余次至百余次,分3~5组完成。应当循序渐进,每天可逐渐增加锻炼量。3、锻炼时也不要突然用力过猛猛,以防因锻炼腰肌而扭了腰。 4、如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等,应适当地减少锻炼的强度和频度,或停止锻炼,以免加重症状;。5、如果已经有腰部酸痛、发僵、不适等症状时,应当停止锻炼或在医生指导下行腰背肌锻炼;在腰腿痛急性
![患者头像](http://static.chunyuyisheng.com/@/media/images/2018/02/07/7aec/3fb12af7c391_w120_h120_.png)
患者
好的谢谢医生
袁伟医生
问题已经解答完毕,如有疑问可以再次追问哈!要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价(评价按钮在输入框左侧“…”中,问题关闭后页面下面也可评价),春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像,左下角可以关注我,我会发布一些科普文章,日常注重保养,可以预防疾病。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。