肩膀不舒服僵硬怎么回事

分析及建议： 这三周怎么样，一般来说，肩袖损伤可以因为疼，但是主要症状是活动受限，疼痛一般都是逐渐减轻的，肩膀可以抬起来吗，三周前受伤了吗，能抬起来损伤就不严重，没有明显外伤这种是渗出信号就没啥事，这种渗出信号的原因有很多，劳损着凉外伤炎症都有可能，你没有外伤肩膀可以活动，就是着凉或者劳损，这种的保守治疗就行，局部热敷吃点活血止痛药物慢慢就恢复了，没有大问题，活血止痛药物局部热敷理疗就行，慢慢就恢复了，不用吃这么多，淤血痹和止疼的就行，肌松药不用吃了，肌松药暂时不用吃，意义不大，主要是怕肌肉紧张加重疼痛，理疗一般就是热聊松解类的机器和针灸都行，避免着凉。