颈椎疼痛脖子转动时有咔咔的声音怎么回事
已通过实名认证
马军峰
创伤科
主治医师
渭南市华州区人民医院
好评
4.9
接诊量
3.6千
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1106*********25
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
咨询时间: 2021-04-05
患者
因长时间坐和姿势不良，目前从事计算机相关专业，颈椎疼痛数年，几年前拍个片子（有轻微突出与增生症状），后按摩治疗过一段时间，最近几年疼痛感加强，脖子转动时有咔咔的声音，肌肉紧张，抬头时会疼痛，每天睡觉时疼痛感最强。热敷时疼痛症状会减轻，因此购入了电极式按摩仪与仿人工手部按摩仪。想问一下医生有无好的治疗方案，我购入的按摩仪能否使用？万分感谢！（男，24岁）
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马军峰医生
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马军峰医生
颈椎病重在自我保健
患者
医生有什么建议嘛
马军峰医生
日常生活中尽量避免长时间低头弯腰活动；晚上睡觉去枕平卧；定时改变姿势；做颈部保健操，经过您的坚持，我相信会有一个明显的改善也说不定！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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