脚踝扭伤了 怎么办 怎么治疗（男，...

分析及建议： 可能疾病：踝关节扭伤 意见详情：建议患者制动休息，避免负重，24小时内进行冰敷以减轻肿胀，抬高患肢促进消肿。观察一晚，如果肿胀加重或出现瘀斑，建议就医并进行影像学检查以排除骨折。可使用拐杖辅助行走，2-3周内休养。可使用扶他林外用药物缓解疼痛。在受伤后48小时内避免热水洗脚，待肿胀减轻后可进行热敷。患者可在办公室工作，但需注意抬高患肢，避免长时间坐立不动。