大吃大喝了一个月胖了二十斤这是虚胖吗？
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黄鹏程
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
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接诊量
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问题描述：大吃大喝了一个月胖了二十斤 这是虚胖吗？（女，21岁）
分析及建议：
这属于虚胖的，这建议你找个专业健身教练制定一定详细运动方案及饮食计划。
咨询时间: 2016-02-07
患者
大吃大喝了一个月胖了二十斤 这是虚胖吗？（女，21岁）
黄鹏程医生
这属于虚胖的，建议一定调整饮食习惯
患者
存不存在比长年日积月累容易减的说法 有人告诉我的
黄鹏程医生
没明白你的意思？
患者
有人告诉我像我这种情绪化暴食短期胖的比较容易减 因为是虚胖 有这种说法吗
黄鹏程医生
相对容易的，但你一定改掉你的不良饮食习惯
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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