一直身体比较虚肾虚肝火旺脚冷怕冷怎么办

分析及建议： 从舌苔及症状考虑湿热引起的。您的舌苔重新拍一下，聚焦到舌头上。舌头太模糊。您舌苔重新拍一下，聚焦舌头。光线太暗，同时您拍的比较模糊。晚上睡觉出汗，主要是体内有热，一种是虚热，阴虚火旺，一种实热，包括胃热，肺热，湿热，血热，胃肠积热等等。口干口苦，口腔溃疡，爆痘，盗汗都说明体内有热。目前我的建议是先清热祛湿。暂且不要考虑补肾的问题。分析的是到位。盗汗主要是湿热引起的。芦根煮点喝。又不是阴虚火旺引起的。不是阴虚。不是所有盗汗都是阴虚。盗汗主要是体内有热，一种是虚热，阴虚火旺，一种实热，包括胃热，肺热，湿热，血热，胃肠积热等等。芦根主要是清热祛湿，利尿。30g煮水喝。你目前要解决的问题都是湿热引起的，比如口干口苦，爆痘，口腔溃疡，多梦等。