可是我肚子上的肉有点多,怎么办啊。73公斤.应该不算胖吧。

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胡志伟 内科 医师
中国科学技术大学附属第一医院
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百强医院
从业15年
合肥市
问题描述:我178cm,73公斤.应该不算胖吧,可是我肚子上的肉有点多,像救生圈,怎么办啊。(男,22)
分析及建议: 平时饮食注意些,适当增加蔬菜水果,少吃点油腻,多喝水,增加运动,尤其可以选择游泳、仰卧起坐、俯卧撑这些运动。
咨询时间: 2014-10-08
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我178cm,73公斤.应该不算胖吧,可是我肚子上的肉有点多,像救生圈,怎么办啊。(男,22)

胡志伟医生

平时饮食注意些,适当增加蔬菜水果,少吃点油腻,多喝水,增加运动,尤其可以选择游泳、仰卧起坐、俯卧撑这些运动

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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