总是觉得心慌很烦躁应该怎么办

分析及建议： 可以带一个24小时动态心电图，看一下有没有心律失常，自己调节情绪，别太焦虑，规律饮食，控制体重，不用太焦虑，可以检查一下心脏彩超，建议查一下心脏彩超，没有检查确定不了的，心律失常，但要明确有没有心脏病，是要结合心电图和心脏彩超一起看的，没有检查定不了任何疾病的，别太焦虑，总是紧张焦虑，可以咨询一下心理咨询科，心电图正常的话不太像，是心律失常，心脏病分很多种，建议查一下24小时动态心电图和心脏彩超。明确是什么种类的心律失常，以及明确心脏的结构和功能有没有问题，如果单纯心律失常不多的情况下，可以药物控制，很清晰，因素也有关，应该跟心脏无关。