玩手机视力直线下降。现在都是0.5。该怎么办啊？

分析及建议： 先要明确现在视力程度及近视程度,如果需要,就配镜,合适的眼镜是可以减轻近视进展的,另外,不要熬夜了,注意不要长时间固定距离用眼了,要交替的看远看进,多参加运动,尤其乒乓球等小球类运动,有好处的。