脚踝骨折做的手术，需要怎样运动，多...

分析及建议： 可能疾病：脚踝骨折术后恢复 意见详情：建议继续进行脚趾和脚后跟的活动，增加直腿抬高训练。可以使用轻便的辅助工具如弹力带或小哑铃来增强训练效果。注意观察麻木感的变化，如果麻木不见好转或逐步加重，建议进行CT复查。保持良好的康复锻炼习惯，注意休息，避免过度负重。饮食上应增加富含钙和维生素D的食物，以促进骨骼愈合。保持良好的水分摄入，促进血液循环。