一直没有关注过自己血糖然后牙龈出血咋办

分析及建议： 您测的血糖多少，都正常，这个血糖就是正常的，这个血糖没有问题，血糖肯定会受情绪的影响，出现轻微波动都是正常现象，非常稳定，不需要关注，血糖没问题，这些波动都很正常，没有必要再测，更不要担心，随机血糖7.8以内都是正常，空腹血糖3.9~6.1，所以您的血糖没有问题，这些都正常，偶尔一次不要紧，血糖高与遗传，熬夜，肥胖，情绪波动大，缺乏运动，高热量饮食，作息不规律，脂肪肝有关系，您的情绪肯定会导致市波动。但是这种波动，肯定在可接受的范围之内。一般都不会超过8，极少概率超过10。这些都是正常的。所以您没必要为这个事焦虑。把它直接忽略掉就可以了，不要再测。