颈椎突出，肩周炎，在家有什么好的调理方式？

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范学敏关节科医师

北京大学第一医院太原医院

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太原市

问题描述：颈椎突出、肩周炎在家有什么好的调理方式。（女，35岁）

分析及建议：意见详情：肩周炎有自限性，也就是说不用治疗自己会好，对症处理就好，不疼不用管，疼的话可以外用扶他林软膏，没效果的话行痛点封闭治疗，

咨询时间: 2015-12-27

颈椎突出、肩周炎在家有什么好的调理方式。（女，35岁）

做牵引，烤电，理疗，按摩，效果都可以。

哦，知道了，谢谢大夫。

肩周炎有自限性，也就是说不用治疗自己会好，对症处理就好，不疼不用管，疼的话可以外用扶他林软膏，没效果的话行痛点封闭治疗，

颈椎病要改变坐姿，不能长时间一个姿势，晚上睡觉要颈后垫个东西。再加上刚才的办法。

肩周炎她就是肩的那个部位疼痛，你是说一边按摩，一边摸点那软膏吗？

痛点比较明确的话，建议1外用扶他林软膏，口服镇痛药。2，去医院封闭治疗。

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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