打麻将6小时坐的凳子比较硬腰疼怎么回事
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患者
上个月31号打麻将6小时坐的凳子比较硬，我又坐的比较直，中途也腰疼就是那种疲劳的疼，一直坚持到打完麻将，之后的几天腰一直疼，弯腰或者往后挺直都很疼，左右晃不疼，贴着止痛膏药没缓解，9号去医院大夫让躺下抬压我的腿不疼，大夫说是腰肌劳损，开了洛索洛芬钠凝胶贴膏，贴了4-5天感觉有缓解，昨晚因感冒吐痰感觉给腰抻了很疼，今天早晨也没有缓解，弯腰会带着屁股上一点的里面疼，再躺下抬腿也会抻的屁股上面一点的里面疼，现在该怎么处理（女，29岁）
弯腰洗头发感觉腰使不上劲腾不起来身体很疼需要胳膊扶着洗手盆
周羿辰医生
你好，双腿有没有麻木？
周羿辰医生
屁股有没有憋胀
患者
没有
患者
站着躺着都不疼，坐着不行
周羿辰医生
嗯嗯，又拉伤腰部肌肉了
周羿辰医生
导致肌肉劳损
患者
那要怎么办呀，感觉这次比之前还严重，并且疼的位置不太一样这次疼的偏下边一点
周羿辰医生
嗯嗯，膏药还得贴
周羿辰医生
主要是休息
周羿辰医生
然后口服药
患者
咋休息啊，站着不疼，躺着不疼，就坐着疼，床的软硬有要求吗，膏药有没有平价一点的，那个膏药有点贵
周羿辰医生
尽量卧床
周羿辰医生
稍微硬点
周羿辰医生
不要太软
周羿辰医生
躺躺下地走走
周羿辰医生
坐着是最费腰的
周羿辰医生
吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬巴布膏，效果都差不多，看看那个平价
患者
好的谢谢
周羿辰医生
不客气
周羿辰医生
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周羿辰医生
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患者
那大概多久能好
周羿辰医生
一周差不多
周羿辰医生
休息，不要久坐
患者
睡觉腰要垫起来吗
周羿辰医生
不用垫
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