身高165左右,总是长不高,但体重一百斤都不到,怎么办?
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身高165左右,总是长不高,但体重一百斤都不到,基因遗传个子我就不说了,但家里人也不瘦,我怎么就长不胖,小时候还跟胖的,求一个增加体重的方法。(男,21)
患者
寒凉的都无所谓,太冷的不喜欢,大便正常,,也没肠胃疾病,但具体不知道,没检查过,反正一吃肯德基类食品就拉肚子,以前老胃酸,就是有种水往上冒得感觉,但已经好几年没有了,现在感觉挺正常的
患者
我从来不运动,是不是和这也有关系?
患者
很少吃早餐。。。。
患者
熬夜也不知道算不算,每天12点后睡,7点多床,可我周边的人也不怎么吃早餐,也不瘦阿
患者
请问医生我该怎么增肥
郝孟忠医生
还是脾胃不好啊,不吃早餐是脾胃不好的主要原因,虽然,其他人不吃早餐也不瘦,不过脾胃也不会好,每个人疾病发作时间不一样,不吃早餐以后脾胃一定出问题的。另外,消瘦和肥胖从中医讲都是脾胃不好的原因。所以,建议每天喝山药粥,健脾胃很好,促进消化吸收。每天吃10粒生的花生米,抑制反酸,健脾胃,但一定细嚼慢咽。
患者
哦,谢谢医生,我试试看
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