老是担心自己有心脏病猝死晚上严重咋办

分析及建议： 定期体检，总是紧张害怕，可以看一下心理咨询了，每年体检一次，一般医院都有体检中心，或者公司也会组织体检，可以检查一下有没有危险因素，没什么大问题的，总是焦虑，可以看一下心理咨询科，心电图看着不会的，一般餐后心率都稍快，就是心率稍快。