肾虚怕冷怕热流汗多尿频（男，31岁）

分析及建议： 意见详情： 平时要饮食规律，寒热得当，不要暴饮暴食，少吃寒凉油腻及其它不好消化的食物，晚饭少吃，尽量清淡，按时睡觉，不要熬夜，适当运动，多晒太阳，保持心情舒畅，逐渐就能改善。 真诚的感谢您对我的信任！祝您早日康复！如果觉得我的解答对您有帮助，请记住我的名字和头像，并点击页面右上角或者关闭后页面下方评价‘满意’。平台会自动送您复诊优惠券。后续有关健康的问题都可以再来咨询哦！