左手关节活动有响声
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患者
左手关节活动有响声。（男，17岁）
马军峰医生
请问您这种情况有多长时间了？
患者
有4年了
患者
但是以前不会痛
患者
现在在锻炼身体，就有时候会痛
患者
微痛也不影响什么
马军峰医生
请问您双手有没有晨起僵硬的情况？
患者
没有
患者
左手手臂向上弯曲的时候会有自己感觉明显的摩擦声
患者
有时候是响声
患者
手心向上弯曲的时候会有
患者
其他方向不会
马军峰医生
如果只是响则不必太在意
患者
但是手心向下把手伸直也会有响声或者明显的摩擦声
患者
我以前以为是生理性弹响
患者
但是发现左右手不一样啊
患者
我右手就没这感觉
马军峰医生
这种响声影不影响您平常活动
患者
嗯，不影响
患者
但是在我锻炼之后有时候会关节微痛
患者
我会用热水泡
马军峰医生
可以用热水泡
患者
在做引体向上的时候会有明显的摩擦，感觉会有阻碍
患者
俯卧撑就不会
患者
所以我一般不做引体向上
马军峰医生
嗯，除了用热水泡也可以用热毛巾敷，经过此项理疗，说不定症状就消失了呢……
患者
健身一年多了，以前开始不会有明显的阻碍，也可能我没注意
患者
是可以缓解疼痛
患者
自己按摩也行
马军峰医生
请问您平常锻炼每次多长时间？
患者
20分钟到一个小时吧，也不是一直锻炼手臂
患者
主要是以前不会有痛感
患者
现在会有
马军峰医生
都做什么运动呢？
患者
手臂就是俯卧撑，双杠屈伸臂，哑铃弯举之类
患者
引体向上一般不做
马军峰医生
嗯，我建议您近段时间暂时停止该运动，改为走步，每天20分钟。
马军峰医生
您的这种情况劳损的可能性大......
患者
那就可能是劳损了啊
患者
骨头间的摩擦多了是吧
马军峰医生
是的
患者
可以用护臂辅助练习吗
患者
减少活动范围那种
马军峰医生
您做的那些运动过于繁重了
马军峰医生
暂时不要
患者
好
马军峰医生
嗯……
患者
谢谢医生
马军峰医生
不客气
患者
👍
马军峰医生
😊
患者
医生早睡
患者
拜拜
马军峰医生
再见
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