打球事脚崴了走路还有一点胀痛怎么回事
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患者
打球事脚崴了！到现在快两周了，现在白天走路还有一点胀痛！但从一周之前开始晚上睡觉胀痛厉害，痛得睡不着。我每半个小时起来用冷水泡几分钟脚！快一周没睡好觉了！这是怎么回事？白天（男，28岁）
邢东升医生
你好当时拍片子没有？有没有骨折呢
患者
崴脚不是很严重。没有拍
邢东升医生
哦，休息了多长时间呢
患者
现在也不怎么肿了
患者
崴了快两周了
患者
第二天就上班了
患者
为什么白天不怎么痛。到半夜就痛的厉害的？
邢东升医生
现在活动量还大吗？
患者
有点大，一天一万步左右
邢东升医生
白天活动时可能不觉得，一到晚上休息时脚就开始胀痛，
邢东升医生
你本来脚还没有休息好，每天活动量又大，自然是会有不舒服的
患者
但好像十一二点就开始疼痛明显
患者
那我晚上痛得厉害，用冷水泡脚有影响没的
邢东升医生
建议每晚热水泡脚，不要冷水，减少活动量，可以外用消肿止痛药膏治疗，
患者
用了云南白药
邢东升医生
可以的
患者
但晚上实在疼得睡不着。用冷水泡了才能缓解
患者
我用的云南白药气雾剂和三七伤片
邢东升医生
冷水是止血的，热水是消肿促进血液循环的，你现在都半月了，不能再用冷水了，会加重你的症状的
患者
但用冷水泡脚，为什么疼痛会缓解的
邢东升医生
那是暂时的，
患者
那我现在每天半夜起来泡十多次，有一周了！不会有什么后遗症吧
邢东升医生
冷水会暂时镇痛减轻肿胀，但是热水可以逐渐消肿，
邢东升医生
冷水泡多了肿胀会很难消肿的
患者
我用热水泡脚，胀痛非常明显，一二十秒就疼得受不了
患者
还有白天站着不动。脚就充血一样胀痛明显，走动反而好很多
邢东升医生
热水泡脚是疼，但是可以消肿，
邢东升医生
可以用温水
患者
我这种情况多久晚上才不会胀痛？一个星期没睡好觉了，现在都有点崩溃了，
邢东升医生
每天注意休息，晚上温水泡脚，可用云南白药气雾剂缓解疼痛，
邢东升医生
时间不确定，要看你是怎么治疗的，好的话一周就差不多了
患者
最近两天，脚踝出还有点痒
邢东升医生
痒是跟脚肿胀有关的，
患者
为什么崴脚开始一个星期脚晚上不胀痛，现在反而胀痛饿
邢东升医生
随着你的活动量增大，脚会肿胀的越来越厉害，你有用凉水泡脚，没有得到很好的消肿，
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