打羽毛球脚扭伤走路有点疼怎么治疗

问题描述：我先简单说明下事情经过。 2017年5月份，打羽毛球脚扭伤，很严重。 扭伤的第二天去医院拍片，说骨头没事，回去静养。但当时正值毕业，无法长期保持不走动。7月份毕业的时候，已经能正常行走，但走路有点疼。 7月初入职上班，到现在已经6个月，脚踝有逐渐好的趋势，正常走路没问题，但无法跑步与剧烈运动，下楼梯的时候，受伤的脚踝明显不受力。(上班期间有打过羽毛球，但都带上护踝，而且运动量小)。2018年1月1日，去通州三医院再次拍片，也显示骨头正常，但医生说是 创伤性关节炎，需要拍核磁，有可能还需要手术。 另外，因为我是坐着办公，坐了一天之后，脚踝微肿，晚上回去热水泡脚，睡一觉之后，脚踝就不那么肿了。 所以，想请教下医生关于这方面的病症，如何手术，如何治疗，谢谢。（男，27岁）