轻度椎间盘突出左腰窝处经常酸痛怎么治疗

分析及建议： 那你如果不想手术的话，可以先吃药保守治疗一下试试，毕竟你椎间盘突出还可以试试保守。你可以先吃双氯芬酸钠(缓释片或者胶囊)，加上盐酸乙哌立松片，吃上一周先试试，配合腰背肌功能锻炼。每天早上起床前，晚上睡觉前。动作要慢慢来。还有就是。你坐时间长了，一定要活动一会，伸展一下。经常坐的话，腰部垫一个靠枕。