椎间盘突出物很大怎么办？

分析及建议： 如果椎间盘突出比较多，压迫神经的症状比较重，如果适合微创可以选择椎间孔镜手术,这样恢复快,创伤小😊，骨质增生是非常常见的，每个人都可以出现骨质增生的情况,轻重程度不一样而已，如果症状不重,没有肢体无力,明显麻木,大小便正常,可以考虑保守治疗一段时间看看，骨质增生可以运动，运动不会引起骨质增生的，骨质增生与个人体质和年龄有关系，没有特效的方法,需要平时避免受凉,过度劳累，你这个年龄阶段不需要补钙，骨质增生没有特效药物治疗，每个人都会有增生的这种情况的。