睡眠不好头昏想吐怎么回事

问题描述：睡眠不好，早上4，5点就会醒，然后模模糊糊睡到7点就起来了，白天精神状态也不是很好，下午就会感觉很累。最近两个月差不多就是这种情况。还有坐汽车会晕得很厉害，一般10多分钟后开始头昏想吐。下车后头也会继续疼很久。