怀孕7个月化验微量元素缺锌需要补钙吗

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马洋 营养科 医师
乐山市妇幼保健院
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问题描述:我现在孕7个月了,6个月的时候化验微量元素缺锌,不缺钙,现在宝宝长的快,我需要补钙吗?
分析及建议: 您好!现在由我为您解答
咨询时间: 2015-08-31
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患者

我现在孕7个月了,6个月的时候化验微量元素缺锌,不缺钙,现在宝宝长的快,我需要补钙吗?

马洋医生

您好!现在由我为您解答

马洋医生

需要的

马洋医生

含锌:各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。 黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多; 酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

马洋医生

补锌可以食补

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患者

我喝的葡萄糖酸锌,喝了6盒。

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患者

钙需要补吗?

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患者

食补还是药补

马洋医生

怀孕三个月都应该开始补钙,孕妇钙

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患者

可我不缺钙啊,补钙补多了顺产不好顺啊

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患者

钙补多了,宝宝头太硬

马洋医生

谁说的啊,孕妇都应该补钙,你不缺钙不代表孩子不需要

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马洋 营养科 医师
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