我抽烟十多年了。怎么能戒烟？一下戒了对身体有害吗？
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商滨
中医内科
主治医师
惠民县人民医院
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问题描述：怎么能戒烟？一下戒了对身体有害吗？我抽烟十多年了。（男，38）
分析及建议：
要慢慢来,一下戒掉会有戒断综合症,会难受一段时间，每天都要减量,每天尽量用替代品代替烟制品，转移注意力，具体戒烟应该有专业的,可以咨询一下他们。
咨询时间: 2016-10-15
患者
怎么能戒烟？一下戒了对身体有害吗？我抽烟十多年了。（男，38）
商滨医生
要慢慢来，一下戒掉会有戒断综合症，会难受一段时间
患者
您说慢慢来是怎么个慢法？
患者
能详细介绍下吗
商滨医生
每天都要减量，每天尽量用替代品代替烟制品
商滨医生
转移注意力，
商滨医生
具体戒烟应该有专业的，可以咨询一下他们
患者
谢谢你
商滨医生
没事
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