最近一段时间脚后跟和小腿后面经常疼...

分析及建议： 可能疾病：足底筋膜炎 意见详情：建议口服戴芬消炎止痛，外用热敷，注意保暖，减少活动。必要时进行X光检查以评估脚部情况。考虑手术治疗时，微创手术风险较小。建议减少高跟鞋的穿着，选择宽松软底鞋，保持脚部的休息和保暖，避免长时间站立或行走。