运动中时不时会感觉大脑缺氧脸色会苍白眼眶容易发红

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马军峰 创伤科 主治医师
渭南市华州区人民医院
好评 4.9
接诊量 3.6千
同行认可 100
可开处方
从业23年
专业有效
耐心细致
问题描述:医生您好,我平时运动中时不时会感觉大脑缺氧,脸色会苍白,眼眶容易发红,还有就是跑步后小腿的骨头容易痛,肌肉酸。请问这是什么原因引起的?有什么大的问题吗?(男,20岁)
分析及建议: 根据您描述的情况,我认为您运动过量了。建议您暂时停止运动一段时间。待不舒服的情况缓解了,再循序渐进的活动。建议以后以轻体力运动为主,不建议再做剧烈运动。熬夜不是好习惯,要慢慢改变。打篮球属于剧烈运动,建议您以后尽量避免此项运动。身体健康会受到影响。先休息一段时间,或许就可以得到改善。
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咨询时间: 2020-09-16
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医生您好,我平时运动中时不时会感觉大脑缺氧,脸色会苍白,眼眶容易发红,还有就是跑步后小腿的骨头容易痛,肌肉酸。请问这是什么原因引起的?有什么大的问题吗?(男,20岁)

马军峰医生

请问您平常运动剧烈吗?

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患者

会有剧烈运动的,喜欢运动尤其是打篮球,但是平时都是抽空去运动

马军峰医生

请问您打篮球有多长时间了?

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初中开始就常常打的

马军峰医生

经常打篮球吗?

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嗯嗯 是的

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患者

除了打篮球 其他各种运动也经常

马军峰医生

根据您描述的情况,我认为您运动过量了!

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患者

这些症状是最近有的 因为有事 相比以前近一年来的运动量比之前少

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患者

那是要多休息吗?

马军峰医生

建议您暂时停止运动一段时间

马军峰医生

待不舒服的情况缓解了,再循序渐进的活动。

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患者

奥奥 好的

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患者

另外我熬夜比较多

马军峰医生

建议以后以轻体力运动为主,不建议再做剧烈运动。

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患者

那打篮球呢

马军峰医生

熬夜不是好习惯,要慢慢改变

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患者

嗯嗯 是呢

马军峰医生

打篮球属于剧烈运动,建议您以后尽量避免此项运动

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患者

好的 谢谢医生

马军峰医生

不客气

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患者

如果运动过量了还会有什么后果呀

马军峰医生

身体健康会受到影响

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患者

嗯嗯 请问小腿骨头疼可以怎么改善

马军峰医生

先休息一段时间,或许就可以得到改善……

马军峰医生

在此期间,若腿部的症状缓解不明显甚至加重,请您及时就医。

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患者

好的 谢谢

马军峰医生

您客气了……

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