血糖偏高是不是血糖偏高？

分析及建议： 血糖稍微有点偏高的，但是饮食控制加运动一般很快能恢复正常，需要我这边给你做个食谱运动量么，平时心慌胸闷么，之前减过肥吗，125斤还是很标准的体重的，可能与自身胰腺功能以及饮食运动习惯有关，多吃绿色蔬菜少吃水果，每餐后慢走或者站30分钟，饿了可以补充四分之一个黄瓜或者几个小西红柿，吃饭前先喝一杯温开水，再吃蔬菜后吃肉最后吃主食，一般两三天就恢复了，最近暂时不吃糖，不喝粥，暂时每天水果不超过70克，减肥容易损伤胰腺功能诱发糖尿病或高血糖的，一般参照上面的吃饭顺序，严格控制饮食，餐后运动30到50分钟，一般很快就恢复了，快的两三天就正常了。