一直按摩咬肌很用力很久好像按摩肿了怎么回事
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患者
医生 我一直按摩咬肌很用力很久 好像按摩肿了 越按摩越大 以前咬牙几乎都没有咬肌 现在咬肌部位一个包 我看见它就不舒服就越使劲儿按 越按摩越大 现在两个月不按摩了 还是没有好 我现在也不知道这到底是肌肉还是肿（女，23岁）
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罗嘉医生
你好，这种症状可能是由于按摩之后，肌肉肿胀导致。
罗嘉医生
请问你还有其他症状吗？比如面部活动受限，热酸痛胀？
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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罗嘉医生
你好，首先每个人的脸型也是不一样的，可能您之前没有留意到，加上按摩肿胀，所以格外留心导致您觉得这个脸部肌肉越来越大。我的建议是，如果您检查牙科之后确定没有存在，牙龈炎等其他问题，可以不用处理。而且如果您常使用单侧肌肉，也会导致另一侧的肌肉萎缩，从而产生僵硬麻木感。
罗嘉医生
建议你按摩的话，也应两侧对等的按摩。
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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罗嘉医生
您这个包摸着是软的还是硬的呢？然后是可以推动的吗？还是固定的？
患者
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罗嘉医生
西医检查如果没有骨头的问题或者长个肿块之外呢，没有其他好办法，我诊断大概应该也是肌肉软组织的肿胀，中医可以通过扎针，艾灸以及其他方法来转变
罗嘉医生
但是您也应该慢慢来，因为毕竟也不是一天长出来的。
患者
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患者
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患者
我一吃饭就明显鼓起来硬硬的 是肌肉还是咬肌充血肿胀 好像针灸那次 肌肉就不鼓软软的
罗嘉医生
应该是按摩部位，包括咬肌和周围软组织。建议您口腔科疾病排除之后，只能让它慢慢恢复了，用温水毛巾热敷整个脸，舒展下全脸脸部肌肉。
患者
您能告诉我肿大和肌肉有啥区别吗我老觉得是肌肉 我都不敢吃饭了
罗嘉医生
不是区别，而是肌肉的肿胀
患者
你是说我是肌肉肿大 我以为是正常的肌肉增粗 我按摩之前没有 我就怕是因为我吃饭导致咬肌大 可我现在都不怎么吃了痛苦
患者
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患者
感觉基本吃完饭就大一些鼓一些
患者
肌肉肿大还有啥表现吗
罗嘉医生
肯定就是没有什么表现呢，一般也没有好办法，你就让它正常的运用。就跟很多人运动健身，发现腿反而更粗壮，就是因为肌肉肿胀，你就两侧对等咀嚼，当然尽量避免很大力的长时间咀嚼，不用特意的不使用。有时候你很久没用某块肌肉，突然承受很大运动量，就会造成肿胀
罗嘉医生
可能伴有酸胀，变大，有时候也不一定有什么症状
患者
那我要怎么确定我这是单纯的肌肉增粗 还是按摩导致
患者
如果是按摩导致是不是也好不了
患者
因为有的大夫说是按摩血肿有的说血肿不应该这么久没好 就是咬肌大了
患者
因为看了西医 说就是肌肉再也好不了了 中医说很慢才能恢复
罗嘉医生
没有什么特殊的检查能判断呢，有些肿胀很快能恢复的，像您这种可能情况特殊一点。如果您实在觉得很影响生活，可以尝试打瘦脸针
罗嘉医生
刚一直在忙，现在才有时间回复。望谅解
患者
那你觉得我这是肌肉还是肿胀起如果是肿胀 我就再等等 我刚起来洗完脸这个包就很大了
罗嘉医生
是的，长期的物理挤压可能导致整块肌肉及周围组织的变形，硬化。
罗嘉医生
建议您配合相应疗程的中医治疗或者注射瘦脸针。
患者
是的我就是肌肉僵硬增大
患者
有啥平时理疗方法吗
罗嘉医生
如果是咬肌的肿胀僵硬变大的话，瘦脸针的效果还是可以的。
患者
肿胀医生说不能打瘦脸针 前会更肿
罗嘉医生
理疗的方法，我觉得你现在可以就是正常的两边使用咬肌，不需要就是说特意的单纯用一边，避免使用另一侧的肌肉。平时可以用温毛巾温敷。
患者
热敷好还是冷敷
患者
嗯嗯
患者
不能按摩了
罗嘉医生
一般急性期是冷敷，但是您有一个月了，建议用热敷
患者
好吧
罗嘉医生
让脸部肌肉松解
患者
就怕越来越大不敢吃饭
罗嘉医生
可能您正常的使用脸部肌肉之后。脸部肌肉的线条会更流畅。
患者
那你的意思就是正常去吃饭喽？
罗嘉医生
是的，正常吃饭，但是避免，比如说米很干燥或者是比较难嚼的食物，正常的饮食是没问题的。
患者
好谢谢 我就是一吃饭咬肌就鼓得很高我就害怕了不敢吃 还是因为肿胀才鼓起来吗
罗嘉医生
就类似我们健完身之后小腿大腿肌肉也会肿胀，但这个时候一定要进行拉伸和放松，肌肉的线条才会流畅，才会避免局部肿胀。
患者
那我怎么拉伸放松咬肌😂
患者
我以前吃饭也不会这样啊 还是证明咬肌受损了
罗嘉医生
就是正常的表情，正常的咀嚼，然后日常又温毛巾热敷。先让这个肌肉松解一下，再进行下一步调整。
患者
目前就这样 看会不会有改善吧 我也不知道该怎么调整了
罗嘉医生
是的呢。😊
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