最近总是脚麻脚掌怎么回事
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患者
最近总是脚麻 脚掌 我第一次出现是跑步跑一半 右脚掌麻。后来有天躺着左脚掌麻。早上醒来也是左脚掌微麻。活动下好了。今天早上醒来左脚掌麻。刚好出门快走，走了二十分钟。越走脚掌越麻，两个脚掌前部特别麻，停下缓解下。请问是怎么回事啊？谢谢（女，41岁）
周世荣医生
你好。这种情况多长时间了？
患者
两周左右 时好时坏
周世荣医生
做过什么检查吗
周世荣医生
麻到腿吗
患者
不会 就是脚掌
患者
没去医院
患者
刚刚出门快走 天啊 两个前脚掌越走越麻
周世荣医生
脚活动有影响吗
患者
活动没影响
周世荣医生
应该是腰椎间盘突出引起的
患者
我就是8月底开始跑步的
周世荣医生
l需要做个磁共振检查看看
患者
九月中旬就这样了
患者
可是我腰不疼
周世荣医生
嗯
周世荣医生
压迫神经导致的
患者
也可能是腰椎问题是吗
周世荣医生
对
患者
运动会加剧是吗
周世荣医生
支配脚掌的神经也从腰椎走
患者
原来如此
患者
又降温了
患者
我本来好了
周世荣医生
腰椎搬运东西会加重
患者
结果我婆婆住院
周世荣医生
受凉后也受影响
患者
我站了一天
患者
回来晚上躺着又麻了
周世荣医生
应该是劳累诱发的症状
患者
我昨天换季 家里搬上搬下
患者
那现在就是说我得很注意
患者
让它恢复
患者
一点不能刺激它
周世荣医生
对的
患者
请问有药吗
周世荣医生
甲钴胺和迈之灵
周世荣医生
口服这两个就行
患者
请问我腰不痛也完全可能是腰椎间盘突出是吗
周世荣医生
是的，你这个麻木很明显是神经受压导致的
患者
我现在坐着了 前脚掌都还在隐隐的麻
患者
比刚刚快走时好些了
患者
刚刚快走了 妈呀 吓人
周世荣医生
嗯，需要恢复一下
患者
但又不影响走路
周世荣医生
只是麻木，应该不是很重
患者
好的 谢谢 一般这种阵发的不会有大问题是吧
患者
我恢复一段时间不行我会去医院的
周世荣医生
不是大问题的，先口服这两种药
患者
就是麻 小蚂蚁 也不木😓
周世荣医生
近段时间不要再搬运东西
患者
好的
患者
跑步也不适合了对吧
周世荣医生
对
周世荣医生
先正常走路
患者
我发现不能久坐久躺
患者
一个姿势久了就麻
患者
就得活动活动
患者
又好了
周世荣医生
是的
患者
是这种情况哦 好的 谢谢您耐心解答
周世荣医生
尤其是坐着一个姿势
患者
对的 久坐一会儿就麻了
周世荣医生
不用谢，谢谢您的心意
患者
应该的 麻烦了
周世荣医生
😊
周世荣医生
建议坚持保护腰背部，避免着凉，劳累，坐的时候腰部垫垫，不疼以后可以在床上做背飞，成拱桥，小燕飞等腰背肌功能锻炼，增加腰背部力量，避免久坐久站。建议多游泳。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
