后颈窝上面按疼,后仰觉得僵硬

分析及建议： 建议做个颈椎磁共振，和多普勒，考虑就是颈椎病引起的，颈椎病的治疗:目前情况，采用保守治疗。1.药物治疗:颈复康颗粒，活外贴，藏御堂冷敷贴。2.运动疗法:多进行体育锻炼、体操，促进症状的消除及巩固疗效。3.牵引治疗:促进颈椎生理曲度的恢复。推拿疗法:能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。5.理疗:急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等。疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。6.温热敷:改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状。建议有空去正规医院检查一下。