你好，近日来我妈（65龄）深感腰一...

分析及建议： 考虑腰肌劳损或者腰间盘突出，做腰部ct可以确诊，1，注意休息，劳逸结合，避免外伤扭伤，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站。2，局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，【活血止痛膏】外用，口服【腰痛宁胶囊，扶他林肠溶片】缓解症状。3，上述方法不缓解，可以去医院理疗，针灸按摩综合治疗，效果较好。腰痛宁胶囊成分。马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香(醋制)、没药(醋制)、全蝎、僵蚕(麸炒)、麸炒苍术。消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。用法用量。黄酒兑少量温开水送服。