便秘的严重，应该吃些什么东西能好呢？

分析及建议： 药物只是一方面,可以吃点舒泰清,或者芦荟胶囊,但是根本的在于饮食控制,多吃蔬菜水果好消化的食物,同时最重要的就是多活动,可以促进胃肠蠕动,增加排便。