失眠每天半夜两三点醒醒了就睡不着了怎么回事

分析及建议： 还有吗肝功能化验单能让我看看吗，OK，因为无法面诊和查体，所以我只能根据您的症状帮您简单分析一下，供您参考，不当之处还请包涵，因为您比较年轻我建议首先一定要自己调整比如说每晚定时定点上床(比如每晚十点准时停止一切活动，按时就寝)，睡前喝牛奶枕边放一个苹果果香有助于睡眠，一上床就不要扣手机，可以用微弱灯光的台灯看一些枯燥乏味的书籍。同时可以吃点甜梦口服液或者百乐眠胶囊，忧思过重吃点乌灵胶囊，再不行吃点助眠西药，主要是睡眠习惯的养成就像您一日三餐按时按点吃饭一样，如果您对睡眠习惯改善没有信心可以吃我上面推荐的药物试试很多病人反应效果很好。