最近中间腰后面酸痛感觉站不直起来走几分钟就很酸咋

分析及建议： 你这样时间长了会形成腰肌劳损的，应该是你腰部疼痛引起的坐骨神经痛，那就更需要注意保暖了，一个是腰间盘突出会引起你这症状，一个是坐骨神经痛会引起你这症状，还有一个是腰背肌劳损，可以吃治疗腰间盘突出病的药物治疗,再加上服用非甾体抗炎药止痛，腰部做热敷,可以用热水袋或者电暖宝，平日里可以适当的增加腰背肌力量的锻炼,比如小燕飞或者平板支撑，晚上睡觉的热乎点对你腰部有好处的，现在天气冷,你骑摩托的时候可以提前准备好热水袋或者电暖宝系在腰部保暖，还是考虑腰间盘突出引起的，还有腰背劳损。