入睡困难迟迟入睡不了入睡后就开始睡眠瘫痪了咋办

分析及建议： 你这种情况应该是夜间睡眠不足引起的白天精神不振，劳累睡眠不足都可以胸闷心慌，不必紧张，一个症状反复发生才有临床意义，这就有点焦虑了，注意力过分集中于某件事，暂时观察看看，暂时不需要，观察看看，如果停药了就先观察看看，主要是心态问题，偶尔不要紧，如果长期这种状态需要药物改善睡眠，因为反复检查都未发现心脏病，而且症状不典型，况且确实有焦虑症的原因，嗯也可以的，焦虑问题是主要治疗的方向，因为反复都做过了，所以问题不在心脏病，心脏神经官能症。