桃胶适合什么人来吃?

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李敏霞 营养科 公共营养师
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问题描述:桃胶适合什么人来吃?(女,70岁)
分析及建议: 1、身体怕寒的人不适合食用。桃胶属于凉性,身体怕寒的人不适合食用。2、怀孕的宝妈不适合吃。桃胶中含有一种树脂,对于宝宝来说是很难消化的,虽然少量的摄入桃胶是可以允许的,但是如果食用多了,对孕妇腹中的宝宝发育会有影响,如果食用不当的话,甚至会导致小产的情况发生。所以,在怀孕的时候最好不要食用桃胶。但是生完孩子后的宝宝妈就可以食用了,桃胶是用一种适合产后宝宝妈食用的滋补保健品,能够提供丰富的营养。3、小孩子不能过多的食用,建议小孩子不要过多的食用桃胶。
咨询时间: 2020-12-20
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桃胶适合什么人来吃?(女,70岁)

李敏霞医生

你好,很高兴为你解答!

李敏霞医生

一、桃胶的禁忌人群 1、身体怕寒的人不适合食用 桃胶属于凉性,身体怕寒的人不适合食用。 2、怀孕的宝妈不适合吃 桃胶中含有一种树脂,对于宝宝来说是很难消化的, 虽然少量的摄入桃胶是可以允许的,但是如果食用多 了对孕妇腹中的宝宝发育会有影响,如果食用不当的 话甚至会导致小产的情况发生。 所以,在怀孕的时候最好不要食用桃胶。但是生完孩 子后的宝宝妈就可以食用了,桃胶是用一种适合产后 宝宝妈食用的滋补保健品,能够提供丰富的营养。 3、小孩子不能过多的食用 建议小孩子不要过多的食用桃胶。因为在幼儿期这一 时期小孩子的器官发育并没有完善,身体对食物的消 化、吸收能力比较的有限,桃胶中的数值成分不适 小孩子的吸收,所以小孩子不能多吃。在幼儿期应该 食用婴幼儿食品,待身体进一步的发育后再考虑食用 桃胶。 4、消化不良的人不能吃桃胶 对于一些患有消化系统疾病的人也不适合吃桃胶,因 为桃胶中的营养物质无法被消化,这个时候可能会加 剧营养不良的情况,消化系统不好的人吃了桃胶会有 胃胀和肚子不舒服的情况出现。

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