如何判断一下有关系？

分析及建议： 可以，高血压可以吃的，这个就相当于主食，里面主要还是碳水化合物，口渴，想吃饭菜都是初次吃代餐会出现的症状，腰背酸痛可能还是主要和你月经刚结束有关系，这个如果觉得不舒服，可以不吃，代餐有好几种，有主要是提供碳水的，也有提供蛋白的，也有全营养的，代餐了，并不是全天全靠这些东西，这样子你肯定是会造成营养摄入不均衡，出现各种营养素缺乏相关症状，比如代餐碳水的，你可以吃了，他不吃主食，但是肉类，蔬菜还是要吃的，所谓的代餐其实就是替代一部分你每天的食物，来控制你的饮食摄入，避免摄入过多的碳水，蛋白和脂肪。