房事硬不起来天天没精神是肾阴虚还是阳虚

分析及建议： 看舌苔是脾肾虚的表现，给您建议有: 一,戒除xx是关键,意志要坚决! 二加强体育锻炼,改善体质。提高身体免疫力! 三加强营养,多吃乌骨鸡,牛羊肉,枸杞,核桃,黑豆。韭菜等补肾食品, 四,少熬夜每天晚上10点以前入睡。禁烟酒及辛辣刺激食物，脾肾阳虚为主的，脾肾都有阳虚的表现，所以舌苔厚白腻，脾阳不足,就会导致人精神不振。脾肾都不足的话,就会导致阳痿等症状，先目前用我方案中的药吃了看看，可以的!但不如我说的两种药物配合效果好。