几乎天天多梦易醒一晚醒个四五回怎么回事

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刘斌 神经内科 主治医师
湘潭市中心医院
好评 5.0
接诊量 406
同行认可 100
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从业12年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:几乎天天多梦易醒,一晚醒个四五回,睡眠不行,请问是为什么?(女,22岁)
分析及建议: 这么年轻,什么事都得看开点,未来的路很长,有些东西或者事情随缘,争取即可,切莫强求,加强锻炼,调节作息时间,暂不建议用药,先按上述办法自我调理我2周,锻炼和规律作息,少使用手机,克服困难,战胜自己,若1月后仍改善,可适当用点药物,2周后无改善,可用药物。
咨询时间: 2021-02-26
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患者

几乎天天多梦易醒,一晚醒个四五回,睡眠不行,请问是为什么?(女,22岁)

刘斌医生

你好,请问这种情况有多长时间了

刘斌医生

有什么心事?工作学习压力大吗?

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患者

有点心事多,

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患者

但是有一年都没上班,每天在家运动量最多就是做饭,没怎么运动,有这点原因么

刘斌医生

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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刘斌 神经内科 主治医师
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