右脚不小心弄骨折了怎么办

分析及建议： 你这骨折很严重。长得可以。到时候可能还会再拍片子。这个得慢慢来，你这个是粉碎性骨折，不能早负重走路。去掉石膏以后可以拄拐。要完全放弃掉拐杖，得3，4个月以后。拆掉石膏，可以适当的脚尖着地找感觉，你不要负重。还是有些肿，不过还可以接受。很多人拄拐不用脚后，再走路可能会不适应。慢慢来吧，你这个还时间长着。至少两个月以后，或者时间更长。不吸烟，不饮酒，多吃有营养的，多补充钙剂和维生素d。锻炼没什么特别好的办法。这个得靠你自己了，想办法尽量加强。那是最基本的。正常人一天一个鸡蛋，像你这种情况，一天两三个都可以。你现在石膏还没有去掉，等你去掉以后可以锻炼。