肾阳虚和阴虚怎么区分?

分析及建议： 阴虚一般有手脚心发热，心烦，盗汗，这些症状。肾阴虚，一般有手脚心发热，心烦，盗汗，舌红苔黄，脉细数。肾阳虚一般会有手脚冷，小便清长，舌淡脉沉。肾阴阳虚都可能会出现腰膝酸软，早泄之类的症状。舌苔看着没有啥特别的。不是看到的特别清楚。拍出来不是很清。每次一点点。一定要觉得尿了要睡的着。这种有可能是神经性尿频。尿完睡着就没事了。如果一会没睡着，就觉得还有尿。一定尿了才睡的着。你平时有腰酸，精神差。那个算神经性尿病了。那个算神经性尿频。这个尿频的您不用特别的在意。主要还是心理调节。如果按你的舌苔是白的。我认为您是阳虚症状。或者说是劳欲过度。您这个上面得症状还是肾阳虚多。