坐月子经常喘粗气，老觉得累，怎么办？

分析及建议： 不活动就会伤气,注意增加营养，注意不要着凉感冒，如果是刚生孩子,刨腹产,这种情况常见,必须经历这样一段时间,气血会慢慢恢复的，恩。慢慢就会好的。这是生理反应。吃点小米红枣粥。尽量不要吃太多营养品。粥饭蛋类是最好的，没事的,多吃容易消化的。不要太硬的，哦。没事,最好泡水送服。