感觉老是容易累而且头也晕怎么回事

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王建春 中医内科 主治医师
银川春雨互联网医院
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银川市
问题描述:医生,我感觉老是容易累而且头也晕,睡眠质量不好,比较容易出汗,舌苔白齿轮舌,总是拉肚子,吃点凉的就肚子不舒服,在家的时候去县中医院看过,说是气虚自汗,吃十几天中药舌苔淡了点但还是白,然后跟我说吃完吃参苓白术散,我吃了快一个月感觉没什么效果还是拉肚子容易累(男,19岁)
分析及建议: 嗯嗯,嗯嗯,嗯,有胁肋胀痛@两边肋骨,肝气郁结,脾胃虚寒,气血不足,胃寒,还有肝气郁结气滞血瘀,作用不大,这个用于脾虚湿气重,平台有饮片,也有中药免煎颗粒。颗粒直接冲服即可,请稍等,开十付免煎颗粒,也就是十天剂量,请稍等,成药很难对症,不适合个体化治疗,上面也吃了成药,效果不行,很难适合自己各种问题,十付,每日两次,早晚饭后半小时以上开水冲服即可,保持心情舒畅,注意腹部保暖,不要吃生冷,冰镇,辛辣刺激,甜点,太油腻食物,每天最好是饭后有四十分钟左右运动,快走即可,不宜太过劳累,不要剧烈运动,尽量少熬夜,十一点之前睡觉更好,这个可以改善睡眠,必须做到,请放心,已经换成六天了。
咨询时间: 2024-03-05
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患者

医生,我感觉老是容易累而且头也晕,睡眠质量不好,比较容易出汗,舌苔白齿轮舌,总是拉肚子,吃点凉的就肚子不舒服,在家的时候去县中医院看过,说是气虚自汗,吃十几天中药舌苔淡了点但还是白,然后跟我说吃完吃参苓白术散,我吃了快一个月感觉没什么效果还是拉肚子容易累(男,19岁)
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王建春医生

你好,请问脾气压力大??

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王建春医生

胀气打嗝多??

王建春医生

喉咙有痰??

王建春医生

有气短乏力??

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患者

脾气压力还好,胀气打嗝吃完饭会挺多的,喉咙没痰,会气短乏力

王建春医生

有口苦??

王建春医生

反酸烧心??

王建春医生

睡眠怎么样??

王建春医生

熬夜多??

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患者

不会,但是会口干 有时候会,吃的少的时候不会 睡眠一般,睡六个小时左右就会醒 会熬夜一般都在12点左右睡

王建春医生

喉咙有痰?有异物感??

王建春医生

嗯嗯

王建春医生

睡着了出汗?

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患者

喉咙没痰没异物感 准备睡的时候会手脚冒点汗

王建春医生

嗯嗯

王建春医生

吃饭消化一般?!

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患者

我感觉平时也没少运动,有时候天天跑三公里五公里

王建春医生

嗯嗯

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患者

消化一般,吃多点就难受感觉消化不下去

王建春医生

嗯嗯

王建春医生

面部头发油腻??

王建春医生

脱发白发有吗??

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患者

会油

王建春医生

嗯嗯

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患者

白发没有头顶有点小脱发

王建春医生

嗯呢

王建春医生

有胁肋胀痛@两边肋骨

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患者

有时候会

王建春医生

嗯嗯

王建春医生

肝气郁结,脾胃虚寒,气血不足

王建春医生

胃寒

王建春医生

还有肝气郁结气滞血瘀

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患者

那我还要吃参苓白术散吗

王建春医生

作用不大

王建春医生

这个用于脾虚湿气重

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患者

那应该吃啥好点

王建春医生

方便吃点汤药调理?

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患者

冲剂吧

王建春医生

嗯嗯

王建春医生

平台有饮片,也有中药免煎颗粒。饮片是需要自己煎煮的,免煎颗粒是直接温水冲服的,请问需要开哪种?

王建春医生

颗粒直接冲服即可

王建春医生

请稍等,开十付免煎颗粒,也就是十天剂量

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患者

王建春医生

请稍等

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患者

吃中成药吃哪种好

王建春医生

成药很难对症

王建春医生

不适合个体化治疗

王建春医生

上面也吃了成药,效果不行

王建春医生

很难适合自己各种问题

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患者

嗯嗯

王建春医生

十付,每日两次,早晚饭后半小时以上开水冲服即可

王建春医生

一付两包,早晚各一包

王建春医生

保持心情舒畅

王建春医生

注意腹部保暖

王建春医生

不要吃生冷,冰镇,辛辣刺激,甜点,太油腻食物

王建春医生

每天最好是饭后有四十分钟左右运动,快走即可

王建春医生

不宜太过劳累

王建春医生

不要剧烈运动

王建春医生

尽量少熬夜,十一点之前睡觉更好,这个可以改善睡眠,必须做到

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患者

我在学校宿舍难早睡

王建春医生

这个有改善睡眠请问还有什么不清楚??

王建春医生

请放心

王建春医生

请问还有什么不清楚?

王建春医生

??

王建春医生

请问在吗?

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患者

那个能先开6天的量吗,我是学生生活费比较少

王建春医生

可以

王建春医生

已经换成六天了

王建春医生

请问还有什么不清楚??

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患者

这个调理要调理多久啊

王建春医生

不会长,如果痊愈预计一个月左右

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患者

跑步站桩可以吗

王建春医生

可以

王建春医生

保持心情舒畅

王建春医生

暂时不要剧烈运动

王建春医生

气血不足,剧烈运动会耗气血

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患者

好的,那调理一个月都得天天吃中药吗

王建春医生

中间隔几天不会大影响

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患者

嗯嗯

王建春医生

谢谢!早日康复!

王建春医生

每日开心!

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患者

嗯嗯

王建春医生

早日康复!

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患者

平时喝水是多喝好还是少喝

王建春医生

适当多喝点水

王建春医生

长期熬夜,津液损伤

王建春医生

会有口干舌燥

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患者

早上吃逍遥丸晚上吃归脾丸对这个会有效果吗?

王建春医生

不会影响

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王建春 中医内科 主治医师
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