三个月宝宝鼻塞该怎么办？

问题描述：宝宝刚刚三个月，大概半个月前出现鼻塞的情况，尤其是晚上和凌晨，这两天晚上因为鼻塞睡觉也经常醒，白天好点，鼻子里没有看的到的鼻屎，之前有鼻屎都用棉签蘸出来了，不流鼻涕不发烧，偶尔打喷嚏，但是很少。精神状态和吃奶都正常。昨天和今天用了生理盐水喷雾，但效果不怎么好。