眼睛有时候会突然刺痛睁不开流眼泪怎么回事

分析及建议： 根据你的描述，考虑为干眼症，视疲劳引起的。干眼症的治疗与保养重点。1.务必让眼睛多休息，不要过度使用电子产品，记得要多眨眼、定时休息。2.适度热敷。早晚使用热毛巾敷眼睛15分钟，温度应维持在摄氏45度，避免烫伤。热敷能帮助软化堵塞睑板腺的油脂，之后可再通过眨眼或按摩，排出分泌物、减少阻塞。3.饮食方面，可补充亚麻仁油、核桃，这些属于不饱和脂肪酸。同时，记得多摄取含维生素A、C、E的蔬菜及水果。5.必要时接受睑板腺检查，评估睑板腺是否有阻塞、萎缩的状况。亦可自助睑板腺按摩，用拇指、食指把眼皮捏起，轻轻揉捏，每天做两次，每次约1分钟。眼睑热敷有助于增加眼睑局部血流、溶解睑板腺脂质，并有利于泪膜脂质层稳定性和均匀性，缓解眼部刺激症状。