做了什么事我却不知道是我记忆力出问题了吗

分析及建议： 你的情况考虑植物神经功能紊乱,建议你注意预防感冒,避免劳累过度,避免辛辣食物,调节情绪,保持良好的心态,注意休息。可以适当服用些调节神经的药物,比如维生素B1和谷维素,如果持续不缓解就去医院检查一下血常规，问题不大不用担心，如果持续不缓解就去医院精神心理科咨询，与精神心理有关，你应该咨询一下精神心理科，可以服用多虑平试试，抗焦虑抑郁治疗胡思乱想的药，应该对你有效果，服用三天左右。没有效果就去医院面诊。