高强度骑行导致的膝盖不适怎么回事

分析及建议： 髂胫束综合征可能性大，我建议减少骑行时间，和骑行距离，口服两种药，一个是塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，一个是盐酸，一次一片，一天三次，饭后口服两周，每天用热水袋热敷膝关节外侧到大腿这一部分，一天三次，一次二十分钟左右即可，可以用筋膜枪在这里做治疗，也可以去医院做超声波理疗，好吧，嗯，对，好嘞。