经常拉肚子，不太注意饮食方面，怎么办？

分析及建议： 那你这种情况大多数属于胃肠功能性疾病的范畴。我建议你可以吃一些调理胃肠功能的药物,比如益生菌,平时再多喝点水,多运动,多吃些新鲜的蔬菜水果,养成健康的生活习惯。大多数年轻人的胃肠功能紊乱,经过治疗以后一段时间之后会逐渐改善的。