结肠炎脾肾阳虚寒湿重舌苔白怎么治疗

分析及建议： 现在看着可以，湿气还是重，炒薏仁，芡实，茯苓，炒山药，莲子，陈皮各五克，可以用这个方子泡水喝，蜂蜜本身也有补气血的功效，治疗也是个摸索的过程，还有食物的性质，有的食物本身性质是寒凉的，比如西瓜，梨，弄热吃也是凉的，耗伤阳气，不光要用药，更主要的是改变观念，早上洗澡是最伤阳气的，山药我的感觉还是偏燥一点，这是好事，人的阳气生发是从大肠排泄开始的，浊阴降，阳气升，最好的状态就是起床上厕所，开始一天的工作，酱油这个你自己注意，你已经做的很好了，继续坚持，这个也不绝对，但是一次不能吃太多，湿气还是重，继续坚持吃药，锻炼，走路，每天固定个时间，走一小时左右，让身体形成一种节律。